近日,由成都市民政局、成都市慈善总会2023年成都市社会组织发展专项基金支持的成都市社会组织发展专项基金——家教有心,成长护航2.0项目组来到成都华大医药卫生学校,面向学习医药护理专业的职业高中青少年开展了主题为“主观幸福感—情绪万花筒”的心理团辅活动。
本次活动邀请到了国家注册心理咨询师、美国认知行为治疗学会会员彭璐老师来到现场给孩子们分享关于情绪、压力的管理方法和疏导技巧,彭璐老师曾受训于ACT认知治疗师国际认证培训、ACT认知行为疗法学会焦虑专病工作坊、绘画心理治疗初阶培训、ICISF危机干预(个人),从事心理工作数年,十分擅长青少年抑郁、焦虑、恐惧等典型情绪障碍的心理咨询以及亲子关系、个人成长等方面的辅导。在本次心理团辅活动中彭老师通过情绪观察员、揭开情绪面纱、情绪的青春色调、调节情绪的途径四个方面内容向华大职业卫校的同学们传授情绪和压力的疏导方法,并帮助大家正确认识和识别情绪,掌握获得主观幸福感的密码和钥匙。
“家教有心,成长护航”项目组进入华大医药卫生学校后,得到了校方的大力支持与肯定,校方表示希望有更多这样的公益心理课程和团辅活动能够进入职业学校,给即将踏上职业护工护理道路的同学们铺垫上心理灵活性与韧性的幸福底色,帮助青少年在成长道路上走得更加长远、更有力量。
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