在这个阳光明媚的周末，在麓湖社区发展基金会支持下开展了一场旨在促进儿童心理健康、以“认识情绪·探索情绪”为主题的特色活动在麓湖艺展中心会议厅拉开序幕。本次活动通过一系列创意互动环节，不仅让孩子们在轻松愉快的氛围中学习到了情绪管理的重要性，还激发了他们对自我情感认知的兴趣，共同踏上了一段快乐成长的旅程。
活动伊始，社工为大家介绍了该系列活动产出的过程，是由麓湖儿童观察团提出的“儿童心理健康促进”议案变化来的。接着活动在轻松愉悦的游戏中拉开序幕，在游戏中小朋友们感受情绪的变化，柳老师精心准备了各式各样的卡片、图片以及表情符号，同时也让小朋友们自己在在卡片上写出不同的情绪。小朋友们轮流上台模仿展示的情绪，其他小朋友根据看到的表演，猜出相对应的情绪词，现场欢声笑语不断，孩子们在趣味游戏中自然而然地接触并理解了不同的情绪表达。继认识情绪后，柳老师以生动有趣的讲解方式，为孩子们揭开了情绪的神秘面纱，深入浅出地介绍了情绪的种类、产生原因以及情绪管理的重要性。通过互动问答，引导孩子们思考情绪与行为之间的关系，激发了他们对情绪管理的兴趣，为接下来的小组讨论奠定了理论基础。孩子们结合自己的实际经历，分享了深呼吸、冥想、与朋友分享等情绪调节的小妙招。有的小组还创造性地提出了运动、听音乐、写日记等个性化方法，展现了孩子们丰富的想象力和创造力。这些来自同龄人的智慧火花，不仅为孩子们提供了更多实用的情绪调节策略，还增强了他们之间的沟通与理解能力，让整个活动充满了正能量和温馨的氛围。
此次活动，不仅加深了孩子们对情绪的认识，更重要的是，教会孩子们如何在日常生活中运用有效的方法调节自己的情绪，为他们的心理健康成长提供了有力的支持。让我们继续关注儿童心理健康，为孩子们的成长之路洒满阳光，让他们在爱与理解中茁壮成长。 | 
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